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最近よく耳にする【トクホ】
これは厚生労働省が1991年に定めた「特定保健用食品」の略称で
国が安全性や有効性を審査して
特定の健康効果があると認められた食品の事を指します。
ここでいう「特定の健康効果」とは
コレステロールを下げる
脂肪吸収を抑える、鉄分を補給する．．．などです。
認可された食品には消費者庁許可のマークが表示されます。
ただし、トクホは病気の治癒や治療を目的としたものではなく
また確実にダイエットの効果があるというものでもないので
トクホだけに頼れると言うものも考えものですね。
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