「ペットを飼うと高血圧に効果あり！！」の噂は本当なの！？
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犬や猫などペットを飼うと癒されますよね？
高血圧は現在、ＷＨＯの調べで
２５歳以上が世界で１０億人以上を超え
別名を
「サイレント・キラー」と言われています！
自覚症状がなく特徴のある症状が現われないので
深刻な状態になるまで気がつかず
心臓病や脳出血を引き起こす事もある怖い病気です。
そんな高血圧を予防、対策、改善していく為に
食事に気をつけたり血圧を下げるサプリを使ったり
時に薬に頼るなんて事もあるのではないでしょうか？
そこにもう１つの選択
ペットを飼うと言う方法があるかもしれません！
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ペットと触れ合うと
末梢神経が広がって血流がよくなり
更に副交感神経に作用して気持ちもリラックスすると言います。
そうすると血圧もだんだんと下がっていきます。
もしペットを飼えない環境でしたら
最近ではロボットの犬や猫でも大丈夫！！
つまり
高血圧にはリラックスした生活が不可欠だと言う事なのですね。