食べてすぐ走るとお腹が痛くなるのはなぜ？
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食べた後に走って痛くなった経験はありますか？
食事をした後にすぐに走ったり、運動すると横っ腹が痛くなることがありますが
これには実はふたつの理由があるんです！
ひとつは
食後の胃腸は消化のために働いているので
そんな時に急激な運動をすると
胃腸の調子が崩れてしまい横隔膜が痙攣してしまうんです。
もうひとつは
脾臓が原因です。
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脾臓は普段は血液を貯蔵して
他の臓器が血液を必要とするときは供給する働きを持っています。
そこで運動によって刺激された脾臓は
急に動き出すので
それが痛みとして伝わってくるのです。
胃腸や脾臓が原因の痛みは左の脇腹に感じますので
もし右側が痛くなったら
何らかの病気が潜んでいる事もあるので気をつけた方が良いです。
何はともあれ
食後に激しい動きはせず
食事を消化するまではゆっくりとするのが一番ですね。